Alles kan in 7 minuten

Het is een bekend advies. Als je heel erg tegen een grote klus opziet, werk er dan elke dag even aan.

  • Eke dag 20 minuten de zolder opruimen.
  • Elke dag 45 minuten wandelen.
  • Elke dag 30 minuten in de tuin wieden.

Het doet er niet toe wat en hoe je het doet, maar zet de wekker!

Ons brein kan lastige dingen heel groot maken. Of leuke dingen zo spannend dat je niet meer durft. Perfectionisme is ook een grote vijand van ‘gewoon beginnen’. Dit blog zweefde al maanden door mijn hoofd met heel veel ideeën en vragen, maar ik begon niet. Toen kwam ik bij een training iemand tegen die vroeg: “Wat ga jij de komende weken elke dag 7 minuten doen?”

Is beginnen of afmaken jouw probleem?

2 thoughts on “Alles kan in 7 minuten

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Om spam te voorkomen: * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.