De 5 beste tips om niet te snaaien

Door mij verzameld in 40 jaar damesbladen lezen:

  1. Een glas water drinken.
  2. Je tanden poetsen.
  3. Een kopje warme bouillon.
  4. Een powernap, als het door slaapgebrek komt.
  5. Of juist de benen even strekken, armen bewegen of een frisse neus halen.

Voor mij zijn dit de beste manieren om teveel tussendoortjes te stoppen. Eet uiteraard gevarieerd en gezond, geen crash-diƫten en beweeg zoveel mogelijk.

Ik vond er een vergelijkbare blog over op Mama en Zo. Met wat slimme tips is gezonde voeding heus geen gedoe.

Wat werkt voor jou het beste als je zin hebt om te snaaien?

looking good
gezonde voeding is simpel

3 thoughts on “De 5 beste tips om niet te snaaien

  1. Goede tips! Tegen snaaien vind ik inderdaad afleiding heel goed werken. Ga ik de was even opvouwen of met de hond wandelen. Maar ik merk wel dat ik vooral last krijg van zulke aanvallen/momenten als ik overdag niet goed of genoeg heb gegeten.

    1. Wat leuk dat jullie allebei met ‘nuttige’ dingen doen als tip komen. Als je snaait zoek je meestal iets, of wil je iets. Snoepen is dan vaak niet echt wat er moet gebeuren. THX grrls

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Om spam te voorkomen: * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.