Doel

Het doel van mijn blog is om richtingaanwijzers in het bos te zetten. Er is zoveel informatie dat je gemakkelijk verdwaalt. Sommige mensen staan verstild stijf als een konijntje in een bundel licht. Waar begin ik?

Ik geef je tips die verder gaan dan ‘gezond eten’ en ‘veel bewegen’. Ik geloof dat je fitter voelen ook te maken heeft met je sociale leven en rust in je kop, en natuurlijk met het beperken van verslavingen als roken en teveel alcohol.

Ik ben er van overtuigd dat je door veel kleine stapjes te nemen verder komt. Je gaat je fitter voelen en beter weten wat voor jou belangrijk is.

Ik doe dit omdat ik er van overtuigd ben dat mensen meer uit zichzelf kunnen halen. Als je jouw unieke eigenschappen met kennis van buiten manier kan verbinden kom je verder. Daarvoor moet je soms eerst heel veel lawaai uitzetten. Dat is niet gemakkelijk in deze wereld.

Ik wil leren waar mensen tegenaan lopen als ze zich niet fit voelen en gezonder willen leven. Uiteindelijk wil ik net als Ivan Wolffers schrijft; werken aan een wereld waarin het gemakkelijker is om gezond te leven. In deze blog schrijf ik daar meer over.

Ik  blog regelmatig met weetjes en tips. Ik onderzoek voortdurend wat mensen nodig hebben om verder te gaan. Daarom vind ik het heel fijn als je reageert. Aanvullingen en eigen tips zijn heel welkom. Kritiek uiteraard ook, er is heel veel dat ik niet weet. Ik ga je tips geven om uit te proberen en dingen om over na te denken. Er zijn teveel onbewezen adviezen op internet. Iedereen is anders en jij bent de regisseur van jouw leven.

Klik hier om mijn blogs vol tips te lezen. Hier vind je meer over mij en hier staat meer over mijn producten.