Gezonde mond

Gelukkig staat het af en toe in de krant.

gezonde tanden
Gezonde tanden en gezonde mond

Goed poetsen!

Niet schrobben, maar zachtjes (met aandacht)
Niet meteen na het eten (zeker niet na zuur eten)
Iedere dag de tandenstoker gebruiken (flossen is zoóóoo 2008).

Net zo belangrijk:

Gezond eten, niet te vaak snoepen, niet roken, niet teveel drinken, geen stress . . .  Nou ja, je kunt niet alles beïnvloeden, maar realiseer je dat je tanden je mooiste sieraad zijn. Wees er zuinig op. Ga naar de tandarts voor controles en af en toe naar de mondhygiëniste voor poetsles.

Oke, zorg jij dat je stralend van je af kunt bijten? (en zoenen 😉 )

Heb je deze mail via iemand anders gekregen en wil je meer weten over mij of mijn BIG5 theorie? Klik dan op de links of ga naar mijn blogs.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Om spam te voorkomen: * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.