Tag Archives: dieet

Ieder dieet helpt

Het wemelt van de voedseladviezen op internet. Ik weet het niet meer. Iedereen claimt overtuigend te weten waarom we na WO ll gestaag dikker zijn geworden, meer ziekten hebben en met andere ongewenste zaken zijn geconfronteerd. Ik heb serieuze artikelen gelezen die de schuld geven aan alles van plastic bakjes, pre-fab food, de magnetron tot brood, cola, MSG, suiker enzovoort.

Het is vast een combinatie van dingen en waar jij het meeste last van hebt moet je zelf ontdekken. (sorry)

Als je een dieet gaat volgen ga je dingen veranderen. Je gaat uitproberen wat  bepaald voedsel met je doet. Je doorbreekt gewoontes en meestal eet je minder meuk. Zeker als je bepaalde ingrediënten wilt vermijden; dan kan je ineens niets meer uit een pakje eten. Dus ieder dieet helpt.

Is dit nu typisch een opmerking van een nihilist of van een optimist?