Tag Archives: luisteren

giraffes kennen geen eenzaamheid

Ontbreekt er iets?

Het is goed om een blije dodo te zijn

en het is ook goed om je af en toe af te vragen:

Wat heb je verder nodig?
Wat is je verlangen?
Wat ontbreekt daarvoor?

Drie vragen om af en toe eens aan jezelf te stellen. Volgorde onbelangrijk. Schrijf het in je dagboek, praat tegen jezelf terwijl je naar de zee (of een vissenkom) kijkt. Praat er ook eens over met anderen.

Staren in een vissenkom.
verlangen

Durf jij jezelf te vragen wat je verder nog wil? Wat ontbreekt er in jouw leven?

Ik heb deze post in iets aangepaste vorm geherblogged bij MY-organization.

Ik hou niet zo van coaching

Het is te lastig om het te hebben over -waar het over moet gaan- . Zijn er woorden voor -waar het over moet gaan- ? Is er één ding -waar het over moet gaan- ?

In een poging snel tot de kern te komen, met of zonder woorden, zijn er heel veel manieren van coaching ontwikkeld. Toch blijft het een valkuil. Geen enkele coach kan kijken naar de cliënt en tegelijk het eigen verhaal volledig loslaten.

Een ander uitdaging van coaching is om er geen eindeloze ‘pappen & nathouden’ sessies van te maken.  Een wekelijkse biecht, je klaagmuur, of even een fris washandje in de hoek van de boksring.

Wantrouw een coach die niet ambivalent is over coaching. Het meeste werk moet je zelf verzetten. Daarna is er ruimte om vanuit echte aandacht, echte ruimte, echte professionaliteit het verlangen om te groeien aan te pakken.

Dat diepste verlangen te voelen: Waarom wil ik hier zijn?

Het aller-aller-aller belangrijkste om te doen

Mij wordt vaak gevraagd of voeding of bewegen belangrijker is. Tja . .  ?? Dat hangt ervan af waar je vandaan komt.

Als je probeert van patat en kroketten te leven is daar waarschijnlijk de meeste winst te halen.

Als je grootste fysieke inspanning ‘s avonds de trap op lopen naar boven is . .. .

Als het met voeding en bewegen wel lekker gaat moet je misschien je administratie of je huis eens op orde maken. Misschien heb jij het vooral nodig om te stoppen met roken of minder alcohol en andere gifstoffen binnen te krijgen.

Of ben jij iemand die vooral eens plezier moet maken? Samen met anderen lachen, kletsen of nietsdoen. Wat let je?

Dus hoe kom je er nu achter wat voor jou het allerbelangrijkste is?

Ik denk dat je dat zelf het beste weet. Als je het echt niet weet kan stilte je helpen. Durf jij de stilte op te zoeken en naar jezelf te luisteren?