Tag Archives: verfrissend

MY-organization

Lach jij je wel gezond?

Nog zo’n publiek geheim: Lachen is gezond. Echt!

Schud je spieren los, schuddebuik tot je er spierpijn van krijgt. Blaas het stof uit je hoofd.

Probeer niet verstandig over te komen. Probeer even niet wijs of ‘cool’ te zijn. Onbedaard lachen, desnoods om een stomme film is net zo verfrissend als een regenbui na een hete stoffige dag.

Samen lachen is nog beter… Neem een vrolijke DVD, plof met z’n allen op de bank en laat je gaan. Onderschat niet hoe gezond dat is.

Wanneer heb jij voor het laatst ruimte genomen om samen te lachen?