Een tsunami van diabetes en overgewicht

dat die eraan komt.

Dat lees je steeds.

Beetje fatalistisch.

Binnen tien jaar zal 50% van de mensen ernstig overgewicht hebben. Dit zal er dan voor zorgen dat steeds meer mensen suikerziekte hebben.

Er wordt ons veel dure ellende voorspeld.

Het goede nieuws is dat dit niet zo hoeft te gaan. De meeste mensen zouden een gezond gewicht hebben als ze hun gezonde verstand een beetje gebruiken, zich niet gek laten maken door reclames, regelmatig bewegen, de oorzaak van vreetbuien aanpakken (ja dat kan lastig zijn) en de tips van mijn blog volgen 😉

En wat medisch een ideaal gewicht is? Dat weet niemand.

Wat vind jij het lastigste als je gezonder wil leven?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Om spam te voorkomen: * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.