Voorjaarskriebels

Bij voorjaarskriebels kun je aan van alles denken. Ik denk nu aan hooikoorts of overgevoeligheid voor pollen. Een paar jaar geleden leerde ik hoe je je neus op een heel vriendelijke manier kunt spoelen waardoor je minder last van stof en pollen zult hebben. Laatst ontdekte ik dat dr Oz bij Oprah dit uitgebreid gepromoot heeft: de Neti pot. Op youtube kun je veel instructiefilmpjes vinden. Ik hou van gratis en ik houd van stoer. Dit filmpje legt op de allerleukste manier uit hoe je je neus kunt spoelen met schoon licht gezouten water. Kijk maar, woorden helpen niet.

Zo is spoelen een stuk prettiger dan hoe ik dat 20 jaar geleden deed onder de douche: van mijn handen een kommetje met lauw water maken en dat opsnuiven. Het werkt even goed.

En natuurlijk zijn er ook rampverhalen over te vinden: gebruik schoon water! 

Probeer dit als je last van stof of pollen hebt. Het kan met keukenzout, himalayazout, zeezout, maar NIET met badzout. Badzout is meestal geparfumeerd.

One thought on “Voorjaarskriebels

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Om spam te voorkomen: * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.